من بين المنتجات التي سطع نجمها لمعالجة مشاكل البشرة المتضررة والحساسة هو السيراميد، لهذا يجب معرفة أضرار السيراميد للبشرة وما مدى فائدته أيضا.
جدول المحتويات
ما هو السيراميد
يحتوي جلد الإنسان بشكل طبيعي على سيراميد والدهون. ويتكون السيراميد جزيئيًا من السفينجوزين والحمض الدهني. وتشكل هذه المكونات معًا مادة يمكن أن تعمل كحاجز وقائي، حيث يعمل على تقوية خلايا الجلد.
وعندما يتم تغيير حاجز الدهون، إما عن طريق الاعتداءات الخارجية مثل الشمس أو الماء الساخن أو المنتجات المهيجة، أو عن طريق العمليات الداخلية مثل الشيخوخة الطبيعية للجلد، يمكن أن يفقد حاجز الجلد فعاليته ويصبح الجلد جافًا.
دور السيراميد في البشرة
يشكل السيراميد نوع من الدهون الموجودة في حاجز الجلد. وتعتمد سلامة حاجز الجلد على كميته وجودته. حيث تعتمد الحماية الأساسية لبشرتنا ضد الاعتداءات الخارجية والالتهابات وفقدان الترطيب على هذا الحاجز.
كما يلعب السيراميد دورًا أساسيًا في الترطيب. وذلك عن طريق منع فقدان الماء عبر البشرة، وبهذا فإنه يضمن الحفاظ على الرطوبة في الجلد. كما أنه يلعب دورًا في التحكم في وظيفة الخلايا للحفاظ على بشرة ناعمة ونضرة وصحية.
فوائد السيراميد لحب الشباب
يتم استعمال السيراميد من طرف خبراء البشرة لما له من فوائد عديدة للبشرة. فيما يلي الفوائد الرئيسية:
ترطيب الجلد واصلاحه
السيراميد ضروري للحفاظ على صحة الجلد. ومن خلال الحفاظ على الطبقة الدهنية، فإنها تساعد على الحفاظ على الترطيب داخل الجلد، وبالتالي تمنع جفاف الجلد. ومن المعروف أنها تعمل على إصلاح الجلد التالف أو المتهيج، وتعزيز الشفاء وتعزيز تجديد خلايا الجلد.
محاربة شيخوخة البشرة
تنقص كمية وجودة السيراميد تدريجيا في الجلد كلما تقدمنا في السن، لهذا نلجأ لاستعمال مستحضرات التجميل التي تحتوي عليه، والتي تساعد على اعادة الجلد لطبيعته وأحيانا لتحسينه. وهذا يسمح أيضا بتاخير عوامل شيخوخة الجلد واعطائه المرونة اللازمة.
الحفاظ على حاجز الجلد
فعالية حاجز الجلد تضمن حماية الجلد ضد الاعتداءات الخارجية مثل الجذور الحرة والتلوث والبكتيريا، مما يجعلها ضرورية للحفاظ على بشرة صحية ومحمية. ولهذا يبقى السيراميد من اهم المنتجات التي تأزر البشرة وتقويها. ولهذا يلعب السيراميد دورًا أساسيًا في صحة الجلد. وإضافة هذه الدهون الأساسية إلى منتجات العناية بالبشرة الخاصة بك يمكن أن يكون الفرق بين البشرة الهشة والبشرة النابضة بالحياة والمتوهجة. بغض النظر عن حالة بشرتك، فإن دمج السيراميد في روتين العناية بالبشرة يمكن أن يوفر فوائد واضحة ودائمة.
لماذا يجب استعمال السيراميد
يقدم السيراميد مجموعة واسعة من الخصائص المفيدة لجميع أنواع البشرة، ولكنه ضروري بشكل خاص للبشرة التي تعاني من مشاكل حاجز الجلد مثل الجفاف أو الأكزيما أو الصدفية. كما أن لها فوائد أخرى، إذا تم دمجها في روتين متقدم للعناية بالبشرة، أو إذا تم استخدامها لتقشير الجلد بانتظام أو استخدام الريتينول.
الحفاظ على البشرة وتقويتها في الشتاء
خلال فصل الشتاء، يمكن أن يسبب الجمع بين البرد والتدفئة الداخلية جفافًا كبيرًا للبشرة، مما يعرض حاجزها الواقي للخطر. يعد السيراميد مفيدًا للغاية في العناية بالبشرة في فصل الشتاء لأنه يساعد على تجديد الدهون الطبيعية المفقودة بسبب الظروف البيئية القاسية، مما يمنع الجفاف والتهيج. يساعد استخدام الكريمات المرطبة التي تحتوي على السيراميد والبلسم الواقي على الحفاظ على ترطيب البشرة ومقاومتها، مما يضمن ليونتها ورفاهيتها حتى خلال أقسى أيام الشتاء.
استعادة حاجز الجلد عند استخدام الأحماض أو المكونات النشطة المقشرة
خلال روتين العناية بالبشرة، يمكن أن يؤدي استخدام أحماض التقشير مثل aha وbha إلى انخفاض في الترطيب وإضعاف حاجز الجلد مؤقتًا. وهنا يلعب السيراميد دور المنقذ! بعد التقشير، من خلال دمج السيراميد في روتينك، فإنه يعزز استعادة حاجز الجلد والترطيب العميق للبشرة. مما يضمن أن إزالة الخلايا الميتة لا تعرض صحة الجلد للخطر، بل تترك البشرة ناعمة ومشرقة وناعمة.
تحسين مقاومة الريتينول
عند إضافة الريتينول إلى روتين العناية بالبشرة، فإن العلامات المبكرة مثل الجفاف والتهيج يمكن أن تجعلك تفكر في الاستغناء عنه وعدم إدراجه في روتين العناية بالجلد. ومن خلال تقوية الحاجز الطبيعي للبشرة، يلعب السيراميد دورًا حيويًا في تقليل هذه التأثيرات، وتحسين قدرتها على دعم الريتينول. الاستخدام المتكرر للمنتجات التي تحتوي على سيراميد مملوء مع الريتينول لا يسهل التأقلم فحسب، بل يعزز أيضًا خصائص التجديد القوية للريتينول.
أضرار السيراميد للبشرة
السيراميد عبارة عن دهون موجودة بشكل طبيعي في الجلد وتلعب دورًا حاسمًا في الحفاظ على حاجز الجلد. فهي تساعد على الاحتفاظ بالترطيب وحماية البشرة من الاعتداءات الخارجية والحفاظ على ليونتها ومرونتها. ومع ذلك، على الرغم من فوائده العديدة، يمكن أن يكون للسيراميد أيضًا عيوب بالنسبة لبعض الأشخاص. في هذه الجزء، سنلقي نظرة فاحصة على الجوانب السلبية المحتملة للسيراميد وكيفية تجنبها.
حساسية الجلد
واحدة من أكثر العيوب شيوعًا المرتبطة بالسيراميد هو أنه يمكن أن يسبب الحساسية والتهيج. وعلى الرغم من أن السيراميد يتواجد بشكل طبيعي في الجلد، إلا أن بعض الأشخاص قد يصابون برد فعل تحسسي تجاه هذه الدهون عند تطبيقه موضعيًا. وقد تشمل أعراض رد الفعل التحسسي للسيراميد الاحمرار والحكة والتورم وتهيج الجلد. لذلك من المهم للأشخاص الذين يعانون من حساسية السيراميد استشارة طبيب الأمراض الجلدية قبل استخدام المنتجات التي تحتوي على هذه الدهون.
سد مسام الجلد
الجانب السلبي الآخر للسيراميد هو قدرته على سد المسام. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من البشرة المعرضة لحب الشباب أو المعرضة للشوائب، فإن استخدام المنتجات التي تحتوي على السيراميد قد يؤدي إلى تفاقم هذه المشكلات. ويمكن أن يساهم السيراميد في انسداد المسام، مما قد يؤدي إلى ظهور البثور والرؤوس السوداء. لذلك من المهم للأشخاص ذوي البشرة المعرضة لحب الشباب اختيار المنتجات التي تحتوي على السيراميد باعتدال والتأكد من الحفاظ على روتين فعال لتنظيف البشرة.
تفاعل السيراميد مع منتجات أخرى
يمكن أن يكون للسيراميد أيضًا عيوب عند دمجه مع مكونات أخرى في منتجات العناية بالبشرة. على سبيل المثال، قد تحتوي بعض المنتجات التي تحتوي على السيراميد أيضًا على مكونات مهيجة أو كوميدوغينية يمكن أن تجعل مشاكل الجلد أسوأ. لذلك من المهم قراءة قائمة مكونات منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على السيراميد بعناية والتأكد من أنها لا تحتوي على مكونات قد تسبب تهيجًا أو انسدادًا للمسام.
حساسية السيراميد للضوء والحرارة
يمكن أن يكون للسيراميد أيضًا عيوب من حيث الثبات. وهذا راجع لكونه يكون حساس للضوء والحرارة والأكسدة، مما قد يؤدي إلى انخفاض فعاليته بمرور الوقت. ولذلك من المهم اختيار المنتجات التي تحتوي على السيراميد والتي يتم تعبئتها بطريقة تحمي هذه الدهون من التحلل. بالإضافة إلى ذلك، يوصى بتخزين المنتجات التي تحتوي على السيراميد في مكان بارد ومظلم للحفاظ على فعاليتها.
في الختام، على الرغم من أن للسيراميد فوائد عديدة للبشرة، فمن المهم النظر في عيوبه المحتملة. وينصح باستشارة طبيب الأمراض الجلدية قبل استخدام المنتجات التي تحتوي على السيراميد، خاصة للأشخاص ذوي البشرة الحساسة أو المعرضة لحب الشباب. بالإضافة إلى ذلك، من المهم اختيار المنتجات التي تحتوي على السيراميد التي يتم تصنيعها وتعبئتها بعناية للحفاظ على ثبات هذه الدهون. من خلال اتخاذ هذه الاحتياطات، من الممكن الاستمتاع بفوائد السيراميد للبشرة مع تقليل عيوبها المحتملة.
